Healthy Assistant: Il tuo allenatore personale per la salute e il fitness
Healthy Assistant è un'app Android gratuita sviluppata da Henry Knox White, progettata per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e condurre uno stile di vita sano. L'app fornisce piani di allenamento personalizzati e piani pasto intelligenti, creati da nutrizionisti esperti e allenatori di fitness certificati. Puoi monitorare l'apporto calorico giornaliero, gli obiettivi di peso, gli allenamenti, il consumo di acqua, il monitoraggio del sonno e il contapassi.
Una delle caratteristiche uniche di Healthy Assistant è il tracker per il lavaggio delle mani che ti aiuta a mantenere l'igiene corretta. L'app fornisce anche un diario pasti facile da usare, che ti aiuta a monitorare l'assunzione di cibo e mantenere una dieta sana. Healthy Assistant è l'app perfetta per chiunque voglia prendere il controllo dei propri obiettivi di salute e fitness.
